###주 체질이 소양인체질일 때
1. 전형적인 소양인체질
*이로운 음식들
보리, 팥, 좁쌀, 해삼, 굴, 오이, 참외, 메론, 배추, 사과, 깨, 참기름, 녹두, 감자, 우엉, 상추, 전복, 토마토, 미나리, 딸기, 가물치, 복어, 자라, 우렁이, 게, 은어, 오리, 수박
*해로운 음식들
우유, 엿, 꿀, 개고기, 땅콩
2. 소음인부체질의 소양인주체질
*이로운 음식들
멥쌀, 참새, 꿩, 토끼, 멸치, 당근, 새우, 당근, 조기, 양배추, 민어, 뱅어, 미꾸라지, 홍합, 숭어, 보리, 팥, 좁쌀, 해삼, 굴, 오이, 참외, 메론, 배추, 사과, 깨, 참기름, 녹두, 감자, 우엉, 상추, 전복, 토마토, 미나리, 딸기, 가물치, 복어, 자라, 우렁이, 게, 은어, 오리, 수박
*해로운 음식들
메밀국수, 배추, 쇠고기, 우유, 맥주, 꿀, 땅콩.
3. 태음인부체질의 소양인주체질
*이로운 음식들
쇠고기, 찹쌀, 콩, 잉어, 청어, 정어리, 호박, 호두, 밤, 미역 자두, 멸치, 복숭아, 도라지, 토란, 버섯, 배, 수수, 더덕, 수박, 오징어, 팥, 보리, 팥, 좁쌀, 해삼, 굴, 오이, 참외, 메론, 배추, 사과, 깨, 참기름, 녹두, 감자, 우엉, 상추, 전복, 토마토, 미나리, 딸기, 가물치, 복어, 자라, 우렁이, 게, 은어, 오리, 수박
*해로운 음식들
사과, 커피, 맥주, 닭고기, 개고기, 염소고기, 우유, 꿀, 땅콩
4. 태양인부체질의 소양인주체질
*이로운 음식들
조개, 포도, 메밀, 다래, 키위, 앵두, 붕어, 문어, 오징어, 새우, 해삼, 모과, 보리, 팥, 좁쌀, 해삼, 굴, 오이, 참외, 메론, 배추, 사과, 깨, 참기름, 녹두, 감자, 우엉, 상추, 전복, 토마토, 미나리, 딸기, 가물치, 복어, 자라, 우렁이, 게, 은어, 오리, 수박
*해로운 음식들
백설탕, 조기, 무, 조미료, 우유, 꿀, 땅콩
5. 소음인과 태음인부체질의 소양인주체질
*이로운 음식들
멥쌀, 참새, 꿩, 토끼, 멸치, 당근, 조기, 양배추, 뱅어, 미꾸라지, 홍합, 숭어, 찹쌀, 콩, 잉어, 청어, 정어리, 호박, 호두, 밤, 미역, 두부, 멸치, 오징어, 보리, 팥, 좁쌀, 해삼, 굴, 오이, 참외, 메론, 배추, 사과, 깨, 참기름, 녹두, 감자, 우엉, 상추, 전복, 토마토, 미나리, 딸기, 가물치, 복어, 자라, 우렁이, 게, 은어, 오리, 수박
*해로운 음식들
메밀국수, 사과, 커피, 맥주, 닭고기, 개고기, 염소고기, 땅콩, 꿀,
6. 소음인과 태양인부체질의 소양인주체질
*이로운 음식들
멥쌀, 참새, 꿩, 토끼, 멸치, 당근, 새우, 조기, 양배추, 뱅어, 미꾸라지, 홍합, 숭어, 조개, 포도, 메밀, 다래, 키위, 앵두, 붕어, 문어, 오징어, 새우, 해삼, 모과, 보리, 팥, 좁쌀, 해삼, 굴, 오이, 참외, 메론, 배추, 사과, 깨, 참기름, 녹두, 감자, 우엉, 상추, 전복, 토마토, 미나리, 딸기, 가물치, 복어, 자라, 우렁이, 게, 은어, 오리, 수박
*해로운 음식들
배추, 우유, 맥주, 백설탕, 조미료, 꿀, 땅콩.
7. 태음인과 태양인부체질의 소양인주체질
*이로운 음식들
찹쌀, 콩, 잉어, 청어, 정어리, 호박, 호두, 밤, 미역, 멸치, 토란, 조개, 포도, 메밀, 다래, 키위, 앵두, 모과, 붕어, 문어, 뱅어, 오징어, 새우, 게, 해삼, 감, 보리, 팥, 좁쌀, 해삼, 굴, 오이, 참외, 메론, 배추, 사과, 깨, 참기름, 녹두, 감자, 우엉, 상추, 전복, 토마토, 미나리, 딸기, 가물치, 복어, 자라, 우렁이, 게, 은어, 오리, 수박
*해로운 음식들
사과, 커피, 맥주, 개고기, 염소고기, 개고기, 백설탕, 조미료, 우유, 꿀, 땅콩.
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제 목 : 28체질론에따른 음식선택2-소양인
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