번호 제목 작성일
2477 칼로리보다 혈당 관리… 다이어트 상식을 바꾸는 '혈당 다이어트' Q&A 2026.01.02
2476 겨울에 더 어려운 만성질환 식단 관리… 임상영양사가 말하는 식사 원칙 3 [건강식단] 2026.01.02
2475 퉁퉁 붓고 아픈 '그날'.. 진통제는 통증 차단하는 '성분과 속도'가 관건 2026.01.02
2474 젊은 여성에게 흔한 '다낭성난소증후군'… "난임·대사질환 위험 높인다" 2026.01.02
2473 스타크래프트 게임, 뇌 노화 늦춘다… 게이머 뇌 4년 젊다는 연구 결과 발표 2026.01.02
2472 "햇빛 쬐었더니 혈당 안정성↑"… 당뇨 환자 정상 혈당 유지 시간 늘어 2026.01.01
2471 새해 다이어트, '독한 결심'이 매년 실패하는 이유.. 해결책은 2026.01.01
2470 커피만 문제일까 공복에 마시면 안 되는 음료 6… "위 자극·혈당 급상승" 2026.01.01
2469 노화를 늦추고 싶다면 당장 멈춰야 할 의외의 습관 6가지 2025.12.31
2468 "비만 치료, 핵심은 속도보다 지속성"… 요요 없는 안전한 다이어트 전략은 2025.12.31
  121 122 123 124 125 126 127 128 129 130