|
¿ëµµ ¹× ¸ñÀû
À¯¹Ì ÈäÁõ, À¯¹Ì º¹¼ö, ¸²ÇÁ°ü È®ÀåÁõ µîÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô Àû¿ëµÇ´Â À¯¹ÌÁóÀÇ »ý¼ºÀ» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î ÁÙÀ̱â À§ÇØ Á¦°øµÇ´Â ½Ä»çÀÌ´Ù.
½Ä»ç ¿øÄ¢
o ±â¸§±â°¡ ÀûÀº À°·ù³ª »ý¼±À» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
o ½Ä¹°¼º ±â¸§Àº ÇÏ·ç 1Âþ¼ú Á¤µµ·Î Á¦ÇÑÇÑ´Ù.
o ¿ìÀ¯´Â Å»Áö¿ìÀ¯, ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ¸Ô´Â´Ù.
o ºÎÁ·ÇÑ Áö¹æÀº Áß¼â Áß¼ºÁö¹æ(medium chain triglycerides : MCT oil )À¸·Î º¸ÃæÇÑ´Ù.
±ÇÀå ½ÄÇ°°ú ÁÖÀÇ ½ÄÇ°
½ÄÇ°±º |
±ÇÀå ½ÄÇ° |
ÁÖÀÇ ½ÄÇ° |
°î·ù |
½Ò¹ä, Àâ°î¹ä, ±¹¼ö, ½Ä»§, Âý½Ò ¹Ì¼ý°¡·ç |
Ä«½ºÅ׶ó, ÇÖµµ±×, µµ³ÊÃ÷, ººÀ½¹ä, °úÀÚ, ÄÉÀÍ, ÆнºÃò¸®, ¶ó¸é, Àã, ¶¥Äá, ±ú°¡ µé¾î°£ ¹Ì¼ý°¡·ç, °è¶õ, Ä¡Áî, ¿ìÀ¯°¡ µé¾î°£ »§ |
¾îÀ°·ù(ÇÏ·ç120gÀÌÇÏ) |
´ß°¡½¿»ì(²®ÁúÁ¦°Å), ¼è°í±â(¿ìµÐ, ÀåÁ¤»ì), °è¶õÈòÀÚ, °¡ÀÚ¹Ì, ¸íÅÂ, ´ë±¸»ì, Á¶±â, Âüµµ¹Ì, È«¿À, ¸ð½ÃÁ¶°³, ¹ÙÁö¶ô, ³«Áö, ¿À¡¾î, ¹®¾î, »õ¿ì, Àüº¹, °Ô, ÇØ»ï |
°¥ºñ, »ï°ã»ì, µÅÁö¸Ó¸®, ±â¸§ÀÌ ¸¹Àº µî½É, ¾È½É, ÇÜ, ½ºÆÔ, ¼Ò¼¼Áö, °è¶õ³ë¸¥ÀÚ, ±â¸§¿¡ ´ã±ä »ý¼±ÅëÁ¶¸², °íµî¾î, ²ÇÄ¡, »ïÄ¡, °¥Ä¡, Àå¾î, ¿¬¾î¾Ë |
ä¼Ò ·ù |
±â¸§À¸·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾ÊÀº ¸ðµç ¾ßä |
Çã¿ë·® ÀÌ»óÀÇ ±â¸§À» »ç¿ëÇÏ¿© Á¶¸®ÇÑ ¾ßä |
Áö¹æ ·ù |
(´ÙÀ½ Áß ÇÏ·ç 1°¡Áö¸¸ »ç¿ë)1Âþ¼ú : ¸¶°¡¸°, ½Ä¿ëÀ¯, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, Âü±â¸§, µé±â¸§, ¹öÅÍ1Å«¼ú : ¸¶¿ä³×Áî, Å©¸²Ä¡Áî ¾Æ¸óµå6°³ ¶¥Äá 10-20°³, È£µÎ1°³*³ª¸ÓÁö´Â MCT oil·Î º¸ÃæÇÔ |
Çã¿ë·® ÀÌ»óÀÇ Áö¹æ, ±×·¹À̺ñ¼Ò½º |
À¯Á¦Ç° |
Å»ÁöºÐÀ¯, MCTºÐÀ¯, Å»Áö¿ìÀ¯·Î ¸¸µç ¿ä±¸¸£Æ® |
¿ìÀ¯, ÀúÁö¹æ¿ìÀ¯, ¿ä°ÅÆ®, Ä¡Áî, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² |
°úÀÏ ·ù |
¸ðµç °úÀÏ, Á꽺, ÅëÁ¶¸² |
|
Á¶¹Ì·á |
½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ²Ü, ¹°¿³, ÄÉÂý, °£Àå, µÈÀå°íÃßÀå, °ÜÀÚ µî |
±ú¼Ò±Ý |
1ÀÏ ½Ä´ÜÀÇ ¿¹
¿µ¾ç¼Ò ÇÔ·®
¿·® : 1800kcal ź¼öȹ° : 208g(66%) ´Ü¹éÁú : 67g(15%)
MCT oil: 20g(9%) LCT oil: 21g (10%)
¾Æħ |
Á¡½É |
Àú³á |
¹ä ¹ö¼¸±¹ Á¶±â±¸ÀÌ ½Ã±ÝÄ¡³ª¹°(MCT±â¸§) µµ¶óÁö»ýä ±èÄ¡ ¿ä±¸¸£Æ® |
¹ä ±Ù´ë±¹ ´ß»ìÁ¶¸²(²®ÁúÁ¦°Å) ´ß°¡½¿»ì ¿ÀÀÌ»ýä °¡Áö³ª¹°(MCT±â¸§) ±èÄ¡ °úÀÏ |
¹ä Äᳪ¹°±¹ ´ë±¸»ìÀü(°è¶õÈòÀÚ) ´ë±¸»ì(MCT±â¸§) »óÄ¡½Ó ±è¹«Ä§ ±èÄ¡ Å»Áö¿ìÀ¯ |
|